Менопауза і деменція: гаряча тема для мозку. Нові дані вчених: симптоми менопаузи можуть бути передвісником когнітивного спаду!
Дослідники Університету Калгарі виявили, що жінки з вираженими симптомами менопаузи (припливи, безсоння, перепади настрою) частіше стикаються з погіршенням пам’яті та уваги в майбутньому.
У дослідженні взяли участь 896 жінок у постменопаузі, і ті, у кого симптоми були інтенсивнішими, показували гірші результати в когнітивних тестах.
Що робити?
Хоча гормональна терапія не показала явних поліпшень у когнітивних функціях, вона знижувала прояви ранніх поведінкових порушень, пов’язаних із деменцією.
Висновок: здоров’я мозку – це марафон, а не спринт. Підтримку когнітивних функцій важливо починати заздалегідь, використовуючи усвідомлене харчування, фізичну активність і тренування мозку.
Джерело: New York Post
Higher dementia risk seen in women with common health issueГормональна контрацепція – це відповідальність. Діліться інформацією, щоб більше жінок усвідомлено обирали безпечний метод.
