youtobetelegramm
  • Ru
  • Ua
  • Главная
  • Об авторе
  • Статьи
  • Курс
  • Тесты
  • Игры
Записаться на консультацию
  • Ru
  • Ua
  • Главная
  • Об авторе
  • Статьи
  • Курс
  • Тесты
  • Игры

Тесты для улучшения когнитивных функций

Проверьте, насколько быстро Вы находите решение

Пройдите бесплатный тест!

Тесты для улучшения когнитивных функций (память, внимание, мышление)

  • Квиз: Сколько в тебе серого шума?
  • Тест Пять минут для мозга
  • Тест на время реакции
  • Тест на механическую память
  • Методика «Кратковременная зрительная память на числа»
  • Тест смысловая память
  • Тест на внимание «Расстановка чисел»
  • Тест «Компасы» (внимание и пространственное мышление)
  • Тест на аналитическое мышление
  • Тест на деменцию

Эмоциональное и психическое состояние

  • Тест «Госпитальная шкала тревоги и депрессии (HADS)»
  • Тест «Шкала астенического состояния (ШАС)»
  • Тест «Шкала воспринимаемого стресса (PSS-10)»

Сон и восстановление

  • Тест «Индекс тяжести бессонницы (ISI)»

Ты не выгорел. Ты просто не слышишь себя.

Устал не телом — головой? Пришло время включить ясность.

Твоя голова перегружена — но ты можешь вернуть контроль.

Курс "Ясный разум"

для тех, кто хочет вернуть себе фокус, уверенность и тишину в голове.

Хочу вернуть ясность

Этот курс для тебя, если ты:

  • много думаешь и несёшь ответственность
  • чувствуешь, что мозг “тормозит” и не вывозит
  • хочешь ясности, но тонешь в тревоге и прокрастинации
  • ощущаешь перегрузку, а не усталость

Ты не сломан. Просто твой ум устал от шума.

Просто шаг за шагом вы возвращаете себе:

  • Фокус и концентрацию — даже в потоке
  • Стратегическое мышление — вместо тревожных скачков
  • Уверенность — в себе и решениях
  • Умение “выключить шум” — и включить режим глубокой ясности, то, что было убираем, но также каждое предложение с золотой галочки сделать.

«ЯСНЫЙ РАЗУМ»

не магия, а система.

Курс создан для зрелых профессионалов, которые не ждут чуда,
а выбирают то, что работает.

Если Вы не первый день пытаетесь, и хотите действительно вернуть контроль над своей головой — Вы по адресу.

Хочу вернуть ясность

Бесплатные тесты

  • Квиз: Сколько в тебе серого шума?
  • Тест Пять минут для мозга
  • Тест на время реакции
  • Тест кратковременной памяти
  • Тест проверка внимания

Подпишитесь

  • В семье редко есть один агрессор. Чаще — один, кто бьёт, и другой, кто молчит.

Физическое насилие — это финал. До него всегда есть напряжение, манипуляция, тихий отказ защищать.

Для ребёнка молчание матери часто травматичнее удара отца. Потому что это — потеря базовой безопасности.

И потом с этим молчанием женщина идёт во взрослые отношения. С мужчинами. С доверием. С телом. Это не «характер». Это травма нервной системы.

🧠 Я — невролог. С такими последствиями можно и нужно работать.

💬 Если вам нужна консультация —
напишите слово «ЖЕНСТВЕННОСТЬ»
в комментариях или в директ.
  • Не знаєте свою причину панічних атак? Запишіться на консультацію — знайдемо причину разом!
  • Саме ці звички можуть спричинювати панічні атаки, якщо вони пов’язані зі шлунком

Не знаєте свою причину панічних атак? Запишіться на консультацію — знайдемо причину разом
Посмотреть в Instagram
@cerebro_prime
@cerebro_prime
•
Подписаться
В семье редко есть один агрессор. Чаще — один, кто бьёт, и другой, кто молчит. Физическое насилие — это финал. До него всегда есть напряжение, манипуляция, тихий отказ защищать. Для ребёнка молчание матери часто травматичнее удара отца. Потому что это — потеря базовой безопасности. И потом с этим молчанием женщина идёт во взрослые отношения. С мужчинами. С доверием. С телом. Это не «характер». Это травма нервной системы. 🧠 Я — невролог. С такими последствиями можно и нужно работать. 💬 Если вам нужна консультация — напишите слово «ЖЕНСТВЕННОСТЬ» в комментариях или в директ.
1 день назад
Просмотр в Instagram |
1/3
@cerebro_prime
@cerebro_prime
•
Подписаться
Не знаєте свою причину панічних атак? Запишіться на консультацію — знайдемо причину разом!
1 неделя назад
Просмотр в Instagram |
2/3
@cerebro_prime
@cerebro_prime
•
Подписаться
Саме ці звички можуть спричинювати панічні атаки, якщо вони пов’язані зі шлунком Не знаєте свою причину панічних атак? Запишіться на консультацію — знайдемо причину разом
1 неделя назад
Просмотр в Instagram |
3/3

Техподдержка

Политика конфиденциальности

КурсыТестыИгрыКонсультацииОб авторе
Мы используем куки для наилучшего представления нашего сайта. Если Вы продолжите использовать сайт, мы будем считать что Вас это устраивает.